سواء كنت قد مررت بيوم سيء أو كنت ترغب فقط في الاسترخاء ، فالاستحمام هو الحل الصحيح دائمًا - لا سيما في الشتاء. ولكن ما الذي يمكن أن يجعله أكثر متعة؟ لماذا لا تجرب أحد وصفاتنا لأملاح الاستحمام المصنوعة يدويًا!
أملاح الاستحمام مريحة للغاية وسهلة الصنع ، وستصبح بلا شك أحد منتجاتك المفضلة.
هذه الوصفات لها ميزة كونها قابلة للتخصيص بالكامل! وبعبارة أخرى ، يمكنك تكييفها حسب رغبتك.
لم يتبق سوى شيء واحد: اتبع رغباتك واصنع وصفة أملاح الاستحمام التي تناسبك!
قبل ان تبدأ
إذا كنت ترغب في خلط أملاح الاستحمام باليد ، فتأكد من ارتداء القفازات.
المكونات الرئيسية:
الأملاح الخشنة (ملح إبسوم ، ملح الهملايا الوردي)
حبيبات ملح البحر الناعم او الخشن
واحد أو أكثر من الزيوت العطرية
واحد أو أكثر من الزيوت الأساسية
المكونات الاختيارية:
دقيق الشوفان
الطين
بتلات الزهور أو الأعشاب
المايكا
ملون الصابون
زيوت نباتية
فيتامين إي
بيكربونات الصوديوم
الأدوات:
أوعية من مختلف الأحجام
ملاعق قياس
مقياس دقيق
ماصات 3 مل
ملعقة
قفازات واقية (إذا تم خلطها باليد)
حاويات لتخزين أملاح الاستحمام الخاصة بك (أكياس، أواني الزجاج ...) وهي طرق رائعة لتقديم أملاح الاستحمام المصنوعة يدويًا!
من الجيد ان تعرف!
- الأملاح غنية بالمعادن التي تعمل على تنعيم وترطيب بشرتك. جميعها مختلفة ولكل ملح خصائصه الخاصة. على سبيل المثال ، ملح البحر الميت مسترطب. يمتص الرطوبة من الهواء. لمنع أملاح الاستحمام من التكتل ، امزج ملح البحر الميت مع ملح آخر (على سبيل المثال ، ملح إبسوم).
- ليس عليك دائمًا خلط الملح الخشن مع الملح الناعم. يمكنك ببساطة صنع مزيج ملح خشن ، على سبيل المثال.
- تطفو الزيوت الأساسية على الماء وقد تهيج الجلد إذا لم تخفف. هذا هو السبب في أننا نوصي بخلطها مع جزء مساوٍ من الزيوت العطرية المخلوطة بالفعل في قاعدة الزيوت النباتية. إذا كنت لا ترغب في إضافة خلاصات عطرية ، يمكنك استبدالها بجزء مساوٍ من الزيت النباتي.
- ضع في اعتبارك أن بتلات الزهور سوف تطفو على سطح الماء ... إذا كانت فكرة وجود خط جميل من بتلات تتشكل حول حوضك بعد استنزاف المياه لا تروق لك ، فنحن نقترح عليك إما حذفها من الوصفة الخاصة بك أو وضع أملاح الاستحمام في كيس صغير ووضع الكيس مباشرة في ماء الحمام.
- إذا كنت ترغب في إضافة الزيوت الاساسية من عائلة التوابل (القرفة ، القرنفل...) ، فاحرص على ألا تشكل أكثر من 0.5٪ من إجمالي الوصفة ، لأنها مستحضر جلدي (يسبب تهيج الجلد).
- إذا كنت ترغب في إضافة الزيوت الحمضية الأساسية إلى أملاح الاستحمام الخاصة بك ، ضع في اعتبارك أنه عادة ما يكون لها خصائص إزالة الدهون. لذلك قد يجفف البشرة الحساسة.
|
المكونات
|
النسبة
|
|
ملح خشن (أملاح
إبسوم ، ملح هيمالايا الوردي ، أملاح البحر الميت الخشنة أو المحببة)
Coarse salt (Epsom
salts, Himalayan pink salt, coarse or granular Dead sea salts)
|
40 - 50%
|
|
ملح ناعم (ملح
البحر الميت ، ناعم ...)
Fine grain salt
(Dead sea salt,fine...)
|
30 - 40%
|
|
دقيق الشوفان \
النشا (نشا الذرة ، نشاء التابيوكا)
Colloidal oatmeal
\ Starches (cornstarch, tapioca starch)
|
10%
|
|
الزيوت النباتية
(قد تختلف النسبة المئوية إذا لم تضفي خلاصات عطرية)
Vegetable oil
|
5%
|
|
مزيج من الروائح
(الزيوت الاساسية والخلاصات العطرية)
Mix of scents
(essential oils and aromatic essences)
|
0 – 3%
|
|
مايكا ، طين ، زهور
، ملونات سائلة
Micas, clays,
flowers, liquid colourants
|
حوالي 1٪ أو أكثر
|
|
فيتامين إي
Vitamin E
|
قطرة واحدة (0.2 جرام)
|
الخطوات:
- إعداد وتعقيم المعدات الخاصة بك ومساحة العمل.
- وزن الخلاصات العطرية والزيوت الأساسية وخلطها معًا. وزن الزيوت النباتية ، إضافة فيتامين E ، ودمج هذا في خليط الخلاصات العطرية والزيوت الاساسية.
- أوزن أملاحك وضعها في وعاء.
- مع ماصة ، يضاف خليط من الزيوت النباتية والخلاصات العطرية والزيوت الاساسية إلى الأملاح في عدة مراحل ، مع الخلط بيديك أو بملعقة بين كل إضافة.
- إذا لزم الأمر ، أوزن الأعشاب أو البتلات ، وإضفها إلى البقية ، واخلط.
- بعد ذلك، مع منخل صغير ، قم برش القليل من المايكا أعلى الملح. لا تضيف الكثير أو تخاطر بطلاء البانيو الخاص بك! التأثير جميل تمامًا ولكن ليس دائمًا سهل التنظيف. يمكنك أيضًا تلوين أملاح الاستحمام بألوان سائلة ؛ في هذه الحالة ، أضف قطرة ملونة تلو الأخرى حتى يتم الوصول إلى الدرجة المطلوبة. يمكن أيضًا استخدام الطين لتلوين أملاح الاستحمام المصنوعة يدويًا.
- عند دمج جميع المكونات ، استمر في المزج جيدًا لمدة دقيقة تقريبًا ، اعتمادًا على درجة اللون المطلوبة.
- أخيراً ضع أملاحك في حاوية مناسبة!
أفكار لوصفات أملاح الاستحمام
أملاح الروز:
120 غ ملح الهيمالايا الوردي Himalayan pink salt
60 غ ملح البحر الميت ، ناعم Dead Sea salt, fine
15 غرام دقيق الشوفان colloidal oatmeal
كمية صغيرة من المايكا stardust mica
1 قبضة من الطين الوردي pink clay
1 غرام زيت اساسي يلانغ يلانغ ylang-ylang essential oil
0.5 غرام زيت اساسي من الجريب فروت الوردي pink grapefruit essential oil
0.5 غرام زيت اساسي إبرة الراعي geranium essential oil
3.5 غرام خلاصة عطرية الورد البلغاري
بتلات الورد
التخزين والاستخدام:
تخزين الأملاح في وعاء محكم. صالح لمدة 3 إلى 6 أشهر.
إذا لم تقم بإضافة صابون إلى ماء الحمام الخاص بك أو تضمين أي مايكا في الوصفة الخاصة بك ، فلن تحتاج إلى التشطيف بعد الاستحمام. بهذه الطريقة ، يمكنك الاحتفاظ بفوائد الأملاح والزيوت الأساسية. ما عليك سوى تجفيف نفسك بتدليك جسمك بمنشفة بشكل خفيف. لا تفرك بشرتك بشدة.
المصدر:
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق